| Titre : |
Avant et après bébé : exercices et conseils |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Chantale Dumoulin, Auteur ; Louise Duperron, Préfacier, etc. |
| Mention d'édition : |
Nouvelle ?edition |
| Importance : |
1 vol. (226 p.) |
| Présentation : |
ill., photographies, tableaux, sch?emas, couv. ill. en coul |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-89619-426-1 |
| Note générale : |
Documentaire Adulte |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Vie pratique
|
| Mots-clés : |
Femmes enceintes Sant?e et hygi?ene Gymnastique pr?enatale et postnatale |
| Index. décimale : |
613 |
| Résumé : |
La maternit?e se caract?erise par de multiples changements physiques hormonaux et ?emotionnels. Cette ?etape marquante est aussi pour les femmes l'occasion de prendre conscience des capacit?es de leur corps et d'adopter si ce n'est d?ej?a fait de saines habitudes de vie. Il leur faut ?a la fois rester actives et prendre bien soin d'elles-m?emes ! En int?egrant ?a leur quotidien le programme d'exercices simple et complet propos?e dans cet ouvrage elles seront en mesure d'am?eliorer leur qualit?e de vie pendant et apr?es leur grossesse. Abondamment illustr?es de photographies explicatives les exercices d?ecrits et les nombreux conseils prodigu?es ici leur permettront notamment de maximiser leur ?energie de soulager leurs inconforts de faciliter leur accouchement et la reprise de leurs activit?es quotidiennes de m?eme que de pr?evenir certains probl?emes de sant?e comme l'affaiblissement de la force musculaire le diab?ete de grossesse et l'hypertension art?erielle. Avant et apr?es b?eb?e est une nouvelle ?edition mise ?a jour et augment?ee de deux ouvrages parus aux ?Editions du CHU Sainte-Justine : En forme en attendant b?eb?e et En forme apr?es b?eb?e. Un livre qui incite ?a passer ?a l'action ! |
Avant et après bébé : exercices et conseils [texte imprimé] / Chantale Dumoulin, Auteur ; Louise Duperron, Préfacier, etc. . - Nouvelle ?edition . - [s.d.] . - 1 vol. (226 p.) : ill., photographies, tableaux, sch?emas, couv. ill. en coul ; 18 cm. ISBN : 978-2-89619-426-1 Documentaire Adulte Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Vie pratique
|
| Mots-clés : |
Femmes enceintes Sant?e et hygi?ene Gymnastique pr?enatale et postnatale |
| Index. décimale : |
613 |
| Résumé : |
La maternit?e se caract?erise par de multiples changements physiques hormonaux et ?emotionnels. Cette ?etape marquante est aussi pour les femmes l'occasion de prendre conscience des capacit?es de leur corps et d'adopter si ce n'est d?ej?a fait de saines habitudes de vie. Il leur faut ?a la fois rester actives et prendre bien soin d'elles-m?emes ! En int?egrant ?a leur quotidien le programme d'exercices simple et complet propos?e dans cet ouvrage elles seront en mesure d'am?eliorer leur qualit?e de vie pendant et apr?es leur grossesse. Abondamment illustr?es de photographies explicatives les exercices d?ecrits et les nombreux conseils prodigu?es ici leur permettront notamment de maximiser leur ?energie de soulager leurs inconforts de faciliter leur accouchement et la reprise de leurs activit?es quotidiennes de m?eme que de pr?evenir certains probl?emes de sant?e comme l'affaiblissement de la force musculaire le diab?ete de grossesse et l'hypertension art?erielle. Avant et apr?es b?eb?e est une nouvelle ?edition mise ?a jour et augment?ee de deux ouvrages parus aux ?Editions du CHU Sainte-Justine : En forme en attendant b?eb?e et En forme apr?es b?eb?e. Un livre qui incite ?a passer ?a l'action ! |
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